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大闸蟹做法之清蒸鳕蟹

发布时间:2019-06-18 08:53 类别:大闸蟹食谱

“蟹壳颜色比较淡,比较软,而肉厚膏肥,可谓是皮薄馅大,活雪蟹新鲜煮制的蟹肉特别甜美,也便于制作,蒸煮焖都很适合”

一、鳕蟹做法:

①用材:

鳕蟹、葱姜、料酒。

②做法:

①、洗干净,然后用盐水慢慢让它老实。如果是死的话,那就省了这一步了;

②、然后把洗干净的鳕蟹,倒着放进蒸屉里,如果太大放不下的话,就把它的腿收起来,倒着放是保证肚子里的蟹黄不会乱流;

③、蒸差不多20分钟就行了,看个头大小而定。现在你可以开动了。

二、鳕蟹营养价值:

雪蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。研究发现,雪蟹还有抗结核作用,吃雪蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。