发布时间:2019-07-01 19:23 类别:大闸蟹食谱
中秋佳节家人齐欢聚,尝鲜吃大闸蟹真是不错的选择。然而有些人食用后,会有腹痛腹泻、恶心呕吐的症状,因大闸蟹非常寒凉,尤其是本身脾胃虚弱的人,一吃更易有问题。要吃蟹,掌握下列黄金搭配吧。
黄金搭配:姜、紫苏叶
姜性温,正可以弱化蟹的 寒 。杨晓军介绍,如果自己在烹制大闸蟹,一定要加入姜同蒸或同炒。还可以在吃完蟹后喝点姜水,或者嚼些姜片。能够起到暖胃、温补的效果,降低吃蟹后的腹泻反应。
烹饪大闸蟹时,用到紫苏叶可不仅因为它能提味,它还有解表散寒、行气和胃的效果。跟姜一样,正可以化解蟹的 寒 。甚至连因吃蟹过多引发的腹痛、腹泻也能用5克紫苏叶和8片生姜煲水饮用缓解不适。
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